<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
		xmlns:xhtml="http://www.w3.org/1999/xhtml"
>

<channel>
	<title>Rasa-yana</title>
	<atom:link href="https://www.rasa-yana1031.com/feed" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://www.rasa-yana1031.com</link>
	<description></description>
	<lastBuildDate>Wed, 02 Sep 2026 20:58:15 +0000</lastBuildDate>
	<language>ja</language>
	<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
	<generator>http://wordpress.org/?v=3.6.1</generator>
<xhtml:link rel="alternate" media="handheld" type="text/html" href="https://www.rasa-yana1031.com/feed" />
		<item>
		<title>はや、9月となりました。</title>
		<link>https://www.rasa-yana1031.com/archives/1429</link>
		<comments>https://www.rasa-yana1031.com/archives/1429#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 02 Sep 2026 20:46:08 +0000</pubDate>
		<dc:creator>akiko nakasima</dc:creator>
				<category><![CDATA[日記]]></category>

		<guid isPermaLink="false">https://www.rasa-yana1031.com/?p=1429</guid>
		<description><![CDATA[９月は、夏の疲れが出やすく体調が崩れやすい時期です。特に暑い日が続き、冷たいものばかり摂取して胃腸が弱ってる事が多いため免疫力低下によるウィルス感染や胃腸炎をおこしやすかったりします。 本場スリランカ産アーユルヴェーダ薬 &#8230; <a href="https://www.rasa-yana1031.com/archives/1429">続きを読む <span class="meta-nav">&#8594;</span></a>]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<div class="photo aligncenter"><a class="modal photoswipe" href='http://www.rasa-yana1031.com/60008305/wp-content/uploads/2026/09/1272.png'><img width="315" height="400" src="http://www.rasa-yana1031.com/60008305/wp-content/uploads/2026/09/1272-315x400.png" class="attachment-medium" alt="1272.png" /></a> <a class="modal photoswipe" href='http://www.rasa-yana1031.com/60008305/wp-content/uploads/2026/09/1269.jpg'><img width="311" height="400" src="http://www.rasa-yana1031.com/60008305/wp-content/uploads/2026/09/1269-311x400.jpg" class="attachment-medium" alt="1269.jpg" /></a></div>
<p>９月は、夏の疲れが出やすく体調が崩れやすい時期です。特に暑い日が続き、冷たいものばかり摂取して胃腸が弱ってる事が多いため免疫力低下によるウィルス感染や胃腸炎をおこしやすかったりします。</p>
<p>本場スリランカ産アーユルヴェーダ薬草オイルは、皮膚からの経皮吸収する事で皮膚からバリア機能も果たし、筋肉や内臓を強くし老廃物を排出しやすくなります。</p>
<p>毎日の食事のように、毎日のセルフオイルケアもおすすめですよ～</p>
<p>９月も皆様からのご予約、お問い合わせお待ちしております。</p>
<p>倉敷スリランカアーユルヴェーダ専門サロンRasa-yana(ラサーヤナ)</p>
<p>https://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000637739/</p>
<div class="clear"> </div>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>https://www.rasa-yana1031.com/archives/1429/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
	<xhtml:link rel="alternate" media="handheld" type="text/html" href="https://www.rasa-yana1031.com/archives/1429" />
	</item>
		<item>
		<title>夏からのサロンプチリニューアル風景</title>
		<link>https://www.rasa-yana1031.com/archives/1428</link>
		<comments>https://www.rasa-yana1031.com/archives/1428#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 23 Aug 2026 15:31:40 +0000</pubDate>
		<dc:creator>akiko nakasima</dc:creator>
				<category><![CDATA[日記]]></category>

		<guid isPermaLink="false">https://www.rasa-yana1031.com/archives/1428</guid>
		<description><![CDATA[1255.mp4.adding]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>1255.mp4.adding</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>https://www.rasa-yana1031.com/archives/1428/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
	<xhtml:link rel="alternate" media="handheld" type="text/html" href="https://www.rasa-yana1031.com/archives/1428" />
	</item>
		<item>
		<title>８月のサロンカレンダー変更について</title>
		<link>https://www.rasa-yana1031.com/archives/1424</link>
		<comments>https://www.rasa-yana1031.com/archives/1424#comments</comments>
		<pubDate>Fri, 07 Aug 2026 15:07:02 +0000</pubDate>
		<dc:creator>akiko nakasima</dc:creator>
				<category><![CDATA[日記]]></category>

		<guid isPermaLink="false">https://www.rasa-yana1031.com/?p=1424</guid>
		<description><![CDATA[８月はお盆営業致しますので、変わりに月末に夏季休暇を頂くため、サロンカレンダーを変更致しました。 お早めのご予約よろしくお願い致します。 倉敷スリランカアーユルヴェーダサロンRasa-yana(ラサーヤナ)]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<div class="photo aligncenter"><a class="modal photoswipe" href='http://www.rasa-yana1031.com/60008305/wp-content/uploads/2026/08/1216.jpg'><img width="300" height="400" src="http://www.rasa-yana1031.com/60008305/wp-content/uploads/2026/08/1216-300x400.jpg" class="attachment-medium" alt="1216.jpg" /></a> <a class="modal photoswipe" href='http://www.rasa-yana1031.com/60008305/wp-content/uploads/2026/08/1215.png'><img width="323" height="400" src="http://www.rasa-yana1031.com/60008305/wp-content/uploads/2026/08/1215-323x400.png" class="attachment-medium" alt="1215.png" /></a></div>
<p>８月はお盆営業致しますので、変わりに月末に夏季休暇を頂くため、サロンカレンダーを変更致しました。</p>
<p>お早めのご予約よろしくお願い致します。</p>
<p>倉敷スリランカアーユルヴェーダサロンRasa-yana(ラサーヤナ)</p>
<div class="clear"> </div>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>https://www.rasa-yana1031.com/archives/1424/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
	<xhtml:link rel="alternate" media="handheld" type="text/html" href="https://www.rasa-yana1031.com/archives/1424" />
	</item>
		<item>
		<title>８月に入りました</title>
		<link>https://www.rasa-yana1031.com/archives/1420</link>
		<comments>https://www.rasa-yana1031.com/archives/1420#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 03 Aug 2026 07:28:31 +0000</pubDate>
		<dc:creator>akiko nakasima</dc:creator>
				<category><![CDATA[日記]]></category>

		<guid isPermaLink="false">https://www.rasa-yana1031.com/?p=1420</guid>
		<description><![CDATA[毎日の酷暑でぐったりしてませんか？ スリランカ産Dr.監修アーユルヴェーダオイルは、栄養を与えながら老廃物を排出する古代からの????薬草オイル。 お盆も休まず営業致します???? 是非こちらのリンクよりご予約お待ちして &#8230; <a href="https://www.rasa-yana1031.com/archives/1420">続きを読む <span class="meta-nav">&#8594;</span></a>]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<div class="photo aligncenter"><a class="modal photoswipe" href='http://www.rasa-yana1031.com/60008305/wp-content/uploads/2026/08/1207.png'><img width="323" height="400" src="http://www.rasa-yana1031.com/60008305/wp-content/uploads/2026/08/1207-323x400.png" class="attachment-medium" alt="1207.png" /></a> <a class="modal photoswipe" href='http://www.rasa-yana1031.com/60008305/wp-content/uploads/2026/08/1202.jpg'><img width="300" height="400" src="http://www.rasa-yana1031.com/60008305/wp-content/uploads/2026/08/1202-300x400.jpg" class="attachment-medium" alt="1202.jpg" /></a></div>
<p>毎日の酷暑でぐったりしてませんか？</p>
<p>スリランカ産Dr.監修アーユルヴェーダオイルは、栄養を与えながら老廃物を排出する古代からの????薬草オイル。</p>
<p>お盆も休まず営業致します????</p>
<p>是非こちらのリンクよりご予約お待ちしております????</p>
<p>https://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000637739/</p>
<p>※今夏より、ハーブスチームサウナバスなしのコースメニューもご用意しております✨</p>
<p>９年目の専門サロン</p>
<p>倉敷スリランカアーユルヴェーダサロンRasa-yana(ラサーヤナ)</p>
<p>代表 中島彰子</p>
<div class="clear"> </div>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>https://www.rasa-yana1031.com/archives/1420/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
	<xhtml:link rel="alternate" media="handheld" type="text/html" href="https://www.rasa-yana1031.com/archives/1420" />
	</item>
		<item>
		<title>毎日の暑さで思考が乱れるこの季節</title>
		<link>https://www.rasa-yana1031.com/archives/1418</link>
		<comments>https://www.rasa-yana1031.com/archives/1418#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 19 Jul 2026 07:19:22 +0000</pubDate>
		<dc:creator>akiko nakasima</dc:creator>
				<category><![CDATA[日記]]></category>

		<guid isPermaLink="false">https://www.rasa-yana1031.com/?p=1418</guid>
		<description><![CDATA[脳のデトックスにはシロダーラ施術がおすすめ 暑すぎて、火のエネルギーピッタだけじゃなくヴァータの風のエネルギーも高くなるこの猛暑は、山火事という自然災害だけじゃなく、私たちの体内のピッタとヴァータも上がり、気持ちが落ち着 &#8230; <a href="https://www.rasa-yana1031.com/archives/1418">続きを読む <span class="meta-nav">&#8594;</span></a>]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>脳のデトックスにはシロダーラ施術がおすすめ</p>
<p>暑すぎて、火のエネルギーピッタだけじゃなくヴァータの風のエネルギーも高くなるこの猛暑は、山火事という自然災害だけじゃなく、私たちの体内のピッタとヴァータも上がり、気持ちが落ち着かなかったり、カッとなりやすい方が増えてます。</p>
<p>そんなときは、額にセサミオイルを垂らし続ける施術シロダーラで目や、頭をスッキリデトックス。</p>
<p>当サロンは、スリランカ産ブラックセサミオイルを使用するため、脳内の余分な老廃物も排出しながら、栄養を与え若返りを促します。</p>
<p>施術後の視界の拡がりを是非感じてみてください</p>
<p>倉敷スリランカアーユルヴェーダサロンRasa-yana(ラサーヤナ)</p>
<p>https://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000637739/</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>https://www.rasa-yana1031.com/archives/1418/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
	<xhtml:link rel="alternate" media="handheld" type="text/html" href="https://www.rasa-yana1031.com/archives/1418" />
	</item>
		<item>
		<title>梅雨中お見舞い申し上げます</title>
		<link>https://www.rasa-yana1031.com/archives/1417</link>
		<comments>https://www.rasa-yana1031.com/archives/1417#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 01 Jul 2026 13:19:13 +0000</pubDate>
		<dc:creator>akiko nakasima</dc:creator>
				<category><![CDATA[日記]]></category>

		<guid isPermaLink="false">https://www.rasa-yana1031.com/archives/1417</guid>
		<description><![CDATA[]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>https://www.rasa-yana1031.com/archives/1417/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
	<xhtml:link rel="alternate" media="handheld" type="text/html" href="https://www.rasa-yana1031.com/archives/1417" />
	</item>
		<item>
		<title>7月のバースデー割引START</title>
		<link>https://www.rasa-yana1031.com/archives/1413</link>
		<comments>https://www.rasa-yana1031.com/archives/1413#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 30 Jun 2026 17:17:53 +0000</pubDate>
		<dc:creator>akiko nakasima</dc:creator>
				<category><![CDATA[日記]]></category>

		<guid isPermaLink="false">https://www.rasa-yana1031.com/?p=1413</guid>
		<description><![CDATA[7月のサロンカレンダーです。スリランカ産Dr.薬草オイルで癒しとデトックスを受けてみませんか？]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<div class="photo aligncenter"><a class="modal photoswipe" href='http://www.rasa-yana1031.com/60008305/wp-content/uploads/2026/07/1054.png'><img width="310" height="400" src="http://www.rasa-yana1031.com/60008305/wp-content/uploads/2026/07/1054-310x400.png" class="attachment-medium" alt="1054.png" /></a> <a class="modal photoswipe" href='http://www.rasa-yana1031.com/60008305/wp-content/uploads/2026/07/Pink_and_Green_Watercolor_Floral_Happy_Birthday_Instagram_Post_20260701_021403_0000.png'><img width="320" height="400" src="http://www.rasa-yana1031.com/60008305/wp-content/uploads/2026/07/Pink_and_Green_Watercolor_Floral_Happy_Birthday_Instagram_Post_20260701_021403_0000-320x400.png" class="attachment-medium" alt="Pink_and_Green_Watercolor_Floral_Happy_Birthday_Instagram_Post_20260701_021403_0000.png" /></a></div>
<p>7月のサロンカレンダーです。スリランカ産Dr.薬草オイルで癒しとデトックスを受けてみませんか？</p>
<div class="clear"> </div>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>https://www.rasa-yana1031.com/archives/1413/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
	<xhtml:link rel="alternate" media="handheld" type="text/html" href="https://www.rasa-yana1031.com/archives/1413" />
	</item>
		<item>
		<title>先週仕込んだ赤紫蘇ジュース</title>
		<link>https://www.rasa-yana1031.com/archives/1410</link>
		<comments>https://www.rasa-yana1031.com/archives/1410#comments</comments>
		<pubDate>Sat, 27 Jun 2026 17:05:47 +0000</pubDate>
		<dc:creator>akiko nakasima</dc:creator>
				<category><![CDATA[日記]]></category>

		<guid isPermaLink="false">https://www.rasa-yana1031.com/?p=1410</guid>
		<description><![CDATA[を、先日より施術後のドリンクでお出しすると女性だけじゃなく、男性の方にも喜ばれました???? 赤紫蘇は、この時期限定のポリフェノールたっぷりの抗酸化食材。 疲労回復、美肌、整腸作用、むくみ除去にも良い優れたドリンクに仕上 &#8230; <a href="https://www.rasa-yana1031.com/archives/1410">続きを読む <span class="meta-nav">&#8594;</span></a>]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<div class="photo aligncenter"><a class="modal photoswipe" href='http://www.rasa-yana1031.com/60008305/wp-content/uploads/2026/06/1020.jpg'><img width="300" height="400" src="http://www.rasa-yana1031.com/60008305/wp-content/uploads/2026/06/1020-300x400.jpg" class="attachment-medium" alt="1020.jpg" /></a></div>
<p>を、先日より施術後のドリンクでお出しすると女性だけじゃなく、男性の方にも喜ばれました????</p>
<p>赤紫蘇は、この時期限定のポリフェノールたっぷりの抗酸化食材。</p>
<p>疲労回復、美肌、整腸作用、むくみ除去にも良い優れたドリンクに仕上がりました????</p>
<p>施術後のスッキリドリンクでパワーチャージ????</p>
<p>https://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000637739/</p>
<p>倉敷スリランカアーユルヴェーダサロンRasa-yana(ラサーヤナ)</p>
<div class="clear"> </div>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>https://www.rasa-yana1031.com/archives/1410/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
	<xhtml:link rel="alternate" media="handheld" type="text/html" href="https://www.rasa-yana1031.com/archives/1410" />
	</item>
		<item>
		<title>明日の自然療法講座日程変更のお知らせ</title>
		<link>https://www.rasa-yana1031.com/archives/1409</link>
		<comments>https://www.rasa-yana1031.com/archives/1409#comments</comments>
		<pubDate>Sat, 20 Jun 2026 08:00:28 +0000</pubDate>
		<dc:creator>akiko nakasima</dc:creator>
				<category><![CDATA[日記]]></category>

		<guid isPermaLink="false">https://www.rasa-yana1031.com/archives/1409</guid>
		<description><![CDATA[明日開催予定の自然療法講座ですが、私が父の日を14日と勘違いあしてまして急きょなんですが、7/16(木)14:00〜15:30に日延となりました。 お問い合わせ等は、公式LINEでお問い合わせ下さいませ。 倉敷スリランカ &#8230; <a href="https://www.rasa-yana1031.com/archives/1409">続きを読む <span class="meta-nav">&#8594;</span></a>]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>明日開催予定の自然療法講座ですが、私が父の日を14日と勘違いあしてまして急きょなんですが、7/16(木)14:00〜15:30に日延となりました。</p>
<p>お問い合わせ等は、公式LINEでお問い合わせ下さいませ。</p>
<p>倉敷スリランカアーユルヴェーダサロン Rasa-yana</p>
<p>https://lin.ee/gp8z63p</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>https://www.rasa-yana1031.com/archives/1409/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
	<xhtml:link rel="alternate" media="handheld" type="text/html" href="https://www.rasa-yana1031.com/archives/1409" />
	</item>
		<item>
		<title>GWが終わり、通常の生活に戻れましたか？</title>
		<link>https://www.rasa-yana1031.com/archives/1406</link>
		<comments>https://www.rasa-yana1031.com/archives/1406#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 07 May 2026 16:51:57 +0000</pubDate>
		<dc:creator>akiko nakasima</dc:creator>
				<category><![CDATA[日記]]></category>

		<guid isPermaLink="false">https://www.rasa-yana1031.com/?p=1406</guid>
		<description><![CDATA[おはようございます☀ GWが終わり、5/5に初夏を迎え、梅雨までの1ヶ月ちょっとピッタの火の季節が到来です???? 火のエネルギーが強くなると体力や消化力、抵抗力が弱くなります???? カロリー高いものは消化が遅くなり胃 &#8230; <a href="https://www.rasa-yana1031.com/archives/1406">続きを読む <span class="meta-nav">&#8594;</span></a>]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<div class="photo aligncenter"><a class="modal photoswipe" href='http://www.rasa-yana1031.com/60008305/wp-content/uploads/2026/05/806_2.png'><img width="178" height="400" src="http://www.rasa-yana1031.com/60008305/wp-content/uploads/2026/05/806_2-178x400.png" class="attachment-medium" alt="806_2.png" /></a></div>
<p>おはようございます☀</p>
<p>GWが終わり、5/5に初夏を迎え、梅雨までの1ヶ月ちょっとピッタの火の季節が到来です????</p>
<p>火のエネルギーが強くなると体力や消化力、抵抗力が弱くなります????<br />
カロリー高いものは消化が遅くなり胃腸に負担がかかるため、甘みのある冷製の食べ物(バナナや、パイナップル????、トマトやナス????など)や、苦味、渋味の野菜を取り適度に体内にこもった熱を放散させ体を冷ましましょう✨</p>
<p>しかし、昼と夜の寒暖差があるため、なかなか発汗しにくい季節。</p>
<p>しっかり水分補給しながらの運動????や????ハーブスチームバスサウナ????で汗とともにデトックスがおすすめ????</p>
<p>本場スリランカ産アーユルヴェーダオイルは、☀の恵みをたくさん浴びて抗酸化力の高いスパイスや、????ハーブ、ゴマを低温圧搾する事で、植物の栄養や、細胞を壊さず私たちの皮膚から吸収????。又同時に老廃物や、毒素も排出するのは本場のDr.????‍⚕️が製造監修するアーユルヴェーダオイルのみ。</p>
<p>毎日のセルフケア????に薬草????オイルも販売中????<br />
コースメニュー以外でもシングルメニューや、シングルメニューの組み合わせも????お問い合わせくださいませ????</p>
<p>代表 中島????</p>
<div class="clear"> </div>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>https://www.rasa-yana1031.com/archives/1406/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
	<xhtml:link rel="alternate" media="handheld" type="text/html" href="https://www.rasa-yana1031.com/archives/1406" />
	</item>
	</channel>
</rss>
