こんにちわ、もうすぐ12月

先週より急に忙しくなり、体と頭が追いつかず、疲労が蓄積してしまい、本日お休みさせていただきました。


今日はしっかり休んで明日から又再開いたします。

よろしくお願いいたします

あるスパイスを、使ったばね指のハンドケアを受けていただきました。

私も初めてさせていただきましたが、ばね指以外でも良さそうなんで、自分の小指のガングリオンにも使ってみようかと

今日は、毎週火曜日午前中の長船公民館ヨガ教室がありました。

今朝は少し気温も下がりましたが、空気が澄んだ気持ちの良い秋晴れとなり、明日まで開催している長船公民館での菊を鑑賞して帰りました。

皆さん、半年かけてつくられるそうですが、色んな種類の菊が見事に飾られ菊まつりです。

入場料無料で、どなたでも鑑賞でき、お土産にぷち菊をプレゼント

Googleの口コミ投稿していただいたお客様へ
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毎月第３月曜日に営業しているspiceKitchenマサラマサラのカレーにかぼちゃ

今日は一年に一度の定期検診の日。腫瘍マーカー検査のため、大量に抜かれましたが、カレー屋始めて3キロ増でぐんぐん採れる

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昨夜、実家からの帰りに倉敷市庄？のカレーラーメン華麺に。

ここのルーの濃厚さと辛さは、体の奥から、瞬時にデトックス。
鼻水すすりながらの完食です。

辛いのが苦手でない方や、わたしのような変態的辛さが好きなな方にはは、オススメです。

男性客は、セットで、麺のあとにご飯ぶっ込んでますが、たくさん食べる私でも、それは無理なぐらいのボリュームです。

定期的なデトックスは、食事でもマッサージでも