５０００年以上の歴史を持つアーユルヴェーダの考え方では、この世の宇宙すべてが5つのエネルギーでできていると言われ、その5つを大きく３つの性質に分け、ヴァータ(空、風)、ピッタ(火、水)、カパ(水、地)と呼ばれます。

時間や季節もその３つの性質で分類され、秋は、ヴァータが高まる季節になります。
秋はピッタの火の影響を受けながらヴァータの風の作用も出る季節ですので環境や、心が移ろいやすく情緒不安定になりやすい時期になりますね。
この時期は、夏のピッタが体内で増え、風邪や扁桃腺炎、インフルエンザにもかかりやすいので、体を温め発汗を促し体内に溜まった火のエネルギーを排出することがオススメです。

秋に不調が出やすいのは、お腹、大腸などの骨盤周辺に不調が出やすく、下痢や便秘、不眠、抑鬱になりやすい季節です。

来たる冬に備えて、アーユルヴェーダトリートメントで心身の代謝を促進し、スッキリしませんか？

スリランカアーユルヴェーダサロン
Rasa-yana(ラサーヤナ)
ご予約は、こちらから↓
https://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000637739/

10月は、サロン７周年目なので、マルシェには10/21（土）のみ出店。
スパイスカレーは、ホタテとナスのグリーンカレーと、酸味が効いた梅ポークカレーの２種類。

冷凍ルー販売も合わせて行います。
この機会に是非お召し上がりくださいませ

10·11月秋限定のきのこづくしカレー

皆様へ一斉のお知らせです。

１０月の間借りカレー屋Masalaマサラは、10/16（月）11時〜OPEN

遅くなりましたが、10、11月限定で、秋の味覚きのこの出汁でスパイスカレーをと、しめじ、エリンギ、舞茸たっぷりのきのこづくしカレー

新しくアーユルヴェーダのSOAPや、歯磨き粉３種類入荷。

又、スリランカのスパイスティーサマハンや、植物で作ったアーユルヴェーダバームも販売中。

10月は、サロン７周年目記念クーポン発行中

アーユルヴェーダデトックスサロン
Rasa-yana(ラサーヤナ)

ご予約は、こちらからが便利です
https://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000637739/

先月、5年ぶりの婦人科検診に行き、しばらく定期的な検診をしてないことや、この年齢で骨密度検査を受けた事がないと話したら、先生が驚いてすぐにしましょうと言われ骨粗鬆症だったら怖いなーと思ったら、若い方と同じぐらいあってドクターびっくり。

やはり、スリランカのアーユルヴェーダドクターが作る栄養価の高い抗酸化オイルは、骨や筋肉を強く丈夫にしてくれるみたい。去年夏に膝を痛めたが、毎日3回擦り込んだら1年以内で痛みなく走れるようになったし健康って本当に大事だなと改めて思いました。

このアーユルヴェーダオイルで、皆様のメンテナンスをさせていただき本当にありがたいと思います。
当サロンでは、アーユルヴェーダオイルの販売もしております。初めての方はカウンセリングをさせていただきます。是非、継続は力なり。お試しくださいませ

皆様のおかげを持ちまして、サロンOPEN７周年目を無事迎えることが出来ました。本当にありがとうございます

今夜から涼しくなりそうな気配ですよね。でも湿気が多くてまだまだエアコン離れが出来ない、そんな方が多く、又、今の時期首や肩のこりが急激にひどくなる方が急増中。

ひどくなる前にアーユルヴェーダマッサージセラピーを是非オススメ致します。アーユルヴェーダオイルが筋肉のコリを緩め、気分もスッキリします。

昔から風の当たり過ぎは体に触ると言いますが、秋は風の季節。十分に気をつけてくださいね。


アーユルヴェーダデトックスサロン
Rasa-yana(ラサーヤナ)
ご予約は、こちらが便利です

首や肩コリがひどくてとお悩みの方が増える季節です。三連休も営業しておりますので、ご予約お待ちしております

9月もはや、半月が来ましたが、まだまだ、気持ちの良い秋の季節とは、行かない暑さにさすがの寒がりな私もクーラーをつけない日はないぐらいです。

湿度が高いとジメジメして不快指数も上がり毎日スッキリしますよね